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19岁游泳女生能长高吗

提问：艺术留学大表哥   分类：精选问答
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艺术留学大表哥

19岁游泳女生的身高已经基本定型，但仍有可能在一定程度上增加身高。

游泳较为全面地锻炼了身体，有助于促进骨骼生长和增加骨密度，有助于促进身高的增加。此外，适当的饮食、充足的睡眠以及保持好心态也可以对身高的增加有所帮助。但是需要注意的是，女性从月经来潮开始，大约到20岁左右会进入第二个生长高峰，此时增加身高的机会会逐渐减少。因此，19岁的女生要想增加身高，需要找到正确的方法和时机。

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