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160cal是什么意思

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160cal的热量相当于1碗白米饭。

卡是卡路里的简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule），1卡=4.1868焦。所以160cal就是相当于一碗米饭的热量的意思

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