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国标舞(Standard Ballroom Dance)是一种由国际舞蹈联合会(WDSF)制定的舞蹈标准规范的舞蹈形式。
国标舞包括五个主要的舞种,分别是:
1. 现代标准舞(Modern Standard Dance):现代标准舞是国标舞的核心舞种,包括慢舞(Slow Waltz)、维也纳华尔兹(Viennese Waltz)、均衡舞(Tango)、快步舞(Quickstep)和狐步舞(Foxtrot)。
2. 拉丁舞(Latin Dance):拉丁舞是国标舞中精力充沛和热情的舞蹈风格,包括恰恰舞(Chacha)、桑巴舞(Samba)、伦巴舞(Rumba)、牛仔舞(Paso Doble)和舞曲(Jive)。
3. 舞会舞(Standard Ballroom):舞会舞是国标舞中最古老的舞种,包括波兰舞(Polonaise)和皇家舞(Cotillion)。
4. 舞室风(Social Dances):舞室风是国标舞中的衍生舞种,包括维也纳舞会(Viennese Ball)、英国巡航舞(English Sequence Dance)和老式舞会舞(Old Time Dance)。
5. 舞蹈体操(DanceSport Fitness):舞蹈体操是一种国标舞的强化训练和身体保健的运动形式,包括舞蹈练习和身体训练。以上是国标舞中的主要舞种,每个舞种都有其独特的风格、音乐和舞步。国标舞强调舞伴之间的默契配合、优雅的姿态和优美的舞技,被广泛用于舞蹈比赛、表演以及社交舞会等场合。
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