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跑1000米之前喝红牛有用吗

提问：小英话留学   分类：精选问答
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小英话留学

没有用的，红牛是广告，人在跑一千米属于中长跑，在开跑前是不要喝各种饮料和水的，这样做对身体不利，也直接影响长跑成绩，什么时间喝红牛，可以在长跑过后半小时后，一小口一小口管用，可以争强体力

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