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李丽Sara留学
1、将座垫高度调节到双脚能平放于地面,保证腿部压力均匀分布
2、根据身形调节座垫深度,让臀部坐到座垫最里处
4、扶手高度应调节至手臂与手肘平行,此时手臂自然垂下
5、根据自己的腰部位置调整腰枕的高度,让腰椎得到很好的支撑
7、椅背后仰角度调整到110-135度,让整个后背保持自然放松状态即可
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