优质回答
陈雅
牡蛎、干贝、蛤蜊、海带、紫菜、三文鱼、带鱼、蟹类等海鲜,花生、核桃、腰果、栗子,杏仁等坚果,以及萝卜,芹菜、大白菜,柿子荔枝等食物中,均含有一定的锌,动物肝脏中,一般的水果蔬菜,豆类,肉类均含锌元素
药物:如葡萄糖酸锌口服溶液,甘草锌颗粒、钙铁锌颗粒等
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