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健身教练为什么要学解剖学

提问：留学那点儿事   分类：精选问答
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留学那点儿事

解剖学是一门从器官的结构和功能认识人体的学科，是医学、护理、运动等领域的基础。

健身教练需要了解不同肌肉的功能、不同练习产生的作用以及促进运动恢复的营养补给，所以解剖学是必修课。之前看过一些铁人三项的教练资格课程，除了高中生物必修的那些细胞呼吸、消化系统等等知识，还要了解动作对应的肌肉以及肌群的名称、水与电解质的补给计算等等内容。教练如果想获得资格是要学这些的。就好比体育大学都有运动医学专业一样。

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