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跳广场舞相当于走步吗

提问：留学新天地   分类：艺术留学
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留学新天地

跳广场舞相当于走步，两者都可起到健身作用。

但是由于不清楚广场舞跳多久,走步走多少,所以无法确定。可亲身体验来认定哪种方法健身效果更佳。 广场舞又称坝坝舞。广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。

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