留学问答

小卖部卖的绿茶喝了对人体好吗

提问：陈雅   分类：出国留学
优质回答

陈雅

不好。

那种是属于茶饮料。里面有种种添加剂，反而茶里应该有的像儿茶素啊，花青素啊，茶多酚啊却没有。对抗自由基最有效果的，其实是杏仁……想消灭自由基的话（话说自由基能消灭？那岂不是得到了长生不老药），杏仁油，杏仁干随便你。茶的好处是很多的，但是都是需要长期喝的，断断续续的效果不会明显。对抗自由基效果较明显的是普洱，因为对新陈代谢很有帮助，除此之外消炎抑菌，调理肠胃，醒酒解毒，降压降脂，这些都是茶种种益处中较显著的部分。

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