留学问答

大学生遇到压力的时候都有哪些应对方式

提问:陈雅   分类:出国留学
优质回答

陈雅

这应该看情况吧,如果是学习上的,那就变压力为动力,好好学习,如果是来自父母之类长辈的压力,那就和父母她们好好沟通,改变一下她们的认知,还有就是自己给自己的超过的压力,那就放松一下,过高的压力也不好,可以出去玩一下,或者向朋友倾诉

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