大学生应该如何全面发展

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贺际燕

通过你的大学教育，你希望培养哪些方面的能力？请把下列适合你的项目打“√”。□培养自己的读、写和计算能力□学会控制自己的情感和情绪□激励自己去取得成功□成为一个独立的人□与他人形成良好的关系□确立自己的人生目标□为自己将来的生活作规划和准备□培养积极健康的人生态度□与不同背景和个性的人和睦相处□与选定的人发展亲密的友谊□成为一个成熟、理智的人□其他的，请述明教育和心理学家认为，大学生正处于人生的十字路口，大学时期是一个：△从青春期到成年期的过渡期△发展更高水平的智力和技能的时期△培养和处理亲密友谊的过渡期△调整和确定你的职业和人生目标的过渡期△培养自我认识和自我尊重能力的过渡期如果你能充分利用你的大学时期处理好以上所列举的事项，你就能处于更好的位置去面对事业和人生的挑战。否则，当你离开学校时，你就不能具备成功人生所必需的自信心、能力和自我约束力。●全面发展要达到全面发展，你要有均衡发展的观念。如果你只提高学术能力,不参加体育锻炼，你的健康会影响你的发展。此外，在不同领域的发展会相应促进。例如，培养较强的社交能力和情商（EQ）会使你能够更好地学习。为了帮助你成为生活中的真正成功者，我们建议你培养以下七方面的素质：一、德性△明确人生目标，方向和意义△树立正确的价值观△培养正确的道德和伦理观念△培养服务于社会的献身精神二、智能△培养知识分了的求知欲和对知识的尊重△能够批判性地思考问题，系统地陈述有意义的问题并作出判断△富有创造性和善于接纳新观点三、体能△培养积极的生活方式和塑造健康的形象△增强体魄△注意个人仪表四、社群△发展良好的人际关系△建立亲密的友谊和相互支持的关系网△尊重个体的差异和文化差异五、美艺△培养对美、艺术、自然和生活的感知力△参加各种文艺活动六、事业△作出事业的选择和决定△作出生涯规划△取得成就的满足感七、情绪△适当地表达和控制情绪△调节压力